1.參加者須要做出十個由大會所指定的花式

2.每個花式有兩次機會：

能於第一次機會完成得5分

能於第二次機會完成得3分

不能完成得0分總分

3.初賽得分最高的前5名參加者將進入決賽

4.在初賽時參加者可更換搖搖一次

決賽參加者以一分三十秒『自由花式』進行 , 而玩法不限，大會評審將會挑選出冠、亞、季軍。

1. 自由花式-少年自由花式組決賽 (JF)規則

• 所有決賽參賽者將會有一分鐘三十秒時間，配合由大會提供的音樂來表演。
• 當音樂開始，計時就會開始。
• 所有於音樂開始前或音樂完結後做出的花式，均不會被給予分數。
• 假如在自由花式進行中，音樂出現問題而停止，參加者有權選擇從出現問題的一刻繼續, 或在該比賽組別完成後, 再重新開始。
• 參賽者於台上的所有動作必需安全，包括對觀眾、場地及參賽者自身。若參賽者做出任何危險或不恰當的動作，任何一位評判都有權取消該參賽者的資格。
• 當參賽者在台上比賽時，其他人(包括助手) 不能夠在台上。
• 所有參賽者使用的搖搖，必需於自由花式開始前帶到台上。
  賽事進行時，其他人不能提供搖搖給參賽者。